Este libro sobre el agotamiento emocional ofrece una guía práctica para comprender y superar el estrés desde una perspectiva que integra la psicología y la fe cristiana. Escrito por el pastor y profesor de psicología Jonathan Hoover, este recurso ayuda a identificar las causas del agotamiento y presenta herramientas efectivas para recuperar la estabilidad emocional y espiritual. Su beneficio principal es ayudar al lector a reconocer el impacto del estrés y encontrar caminos saludables hacia la restauración y el equilibrio.

Beneficios principales

• Ayuda a identificar señales de agotamiento emocional.
• Ofrece estrategias prácticas para prevenir y superar el estrés.
• Explica cómo la fe puede contribuir al proceso de recuperación.
• Integra principios bíblicos con conocimientos psicológicos para una vida saludable.

Características

• Autor: Jonathan Hoover
• Enfoque que combina psicología y principios bíblicos
• Incluye herramientas prácticas para manejar el estrés
• Aborda temas como ansiedad, agotamiento, vergüenza y recuperación emocional
• Número de páginas: 208 páginas
• Dimensiones: 5.5 x 0.75 x 8.25 pulgadas
• Tipo de portada: tapa blanda (paperback)
• Fecha de publicación: 15 de julio de 2025

Ideal para

• Regalo cristiano
• Consejería cristiana
• Crecimiento personal
• Discipulado
• Librerías cristianas
• Venta mayorista

Este libro recuerda que nadie está solo en la lucha contra el agotamiento. A través de herramientas prácticas y una perspectiva centrada en Dios, el lector descubrirá que la fe puede convertirse en una fuente de fortaleza y esperanza para recuperar el equilibrio y la paz interior.